中新網(wǎng)上海新聞6月5日電（楊帆 陳靜）2024年6月6日是第29個“全國愛眼日”，今年宣傳的主題是“關(guān)注普遍的眼健康”，對于不同年齡段的人群來說，大家面臨的眼健康問題并不相同，所以，老、中、青三代對良好視覺的守護各需要什么獨特的關(guān)注和重視呢？

　　一、兒童青少年人群

　　對于學齡前的嬰幼兒群體來說，屈光檔案的建立和眼部疾病的早期篩查是十分必要和重要的，一份完整、詳細、科學的屈光檢查和眼部體檢不僅能夠幫助家長準確掌握孩子的屈光狀態(tài)，還能夠及時篩查出眼部相關(guān)疾病，如斜視、弱視、視網(wǎng)膜發(fā)育不良等。為遠視儲備不足的孩子制定合理的近視防控方案，為患有眼病的孩子盡早開展斜弱視矯正、視功能訓(xùn)練等治療策略，這些都將為孩子們未來幾十年的良好視力打下堅實基礎(chǔ)。

　　對于學齡期的兒童來說，近視、遠視、散光等屈光不正問題的早期診斷和早期干預(yù)需要重點關(guān)注。除了增加戶外運動的時間、注意保持良好的坐姿、堅持正確的用眼衛(wèi)生習慣外，還可以在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下，根據(jù)自身情況選擇如OK鏡、離焦鏡等類型的近視防控型眼鏡，或者是使用低濃度阿托品等近視防控功能的眼藥水來減緩近視發(fā)展速度。另外，還需提醒各位家長，屈光不正類疾病的隨訪周期一般為3個月至半年，千萬不要因一時的懈怠而忽視復(fù)診，不適當?shù)姆揽厥侄螘䦟?dǎo)致事倍功半。

　　二、中青年人群

　　由于現(xiàn)代社會工作模式和生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變，手機、電腦等大量電子產(chǎn)品的使用讓人們的眼健康問題變得更加突出，干眼癥、視疲勞等疾病在這類人群中普遍存在。干眼癥可以根據(jù)不同淚液成分的病變分為多種類型，當出現(xiàn)眼部干澀、異物感、眼睛紅等干眼癥的典型表現(xiàn)時，應(yīng)當及時就醫(yī)診治，根據(jù)干眼癥的類型進行針對性地治療，如熱敷、瞼板腺按摩、補充人工淚液等。

　　視疲勞主要發(fā)生在用眼強度較大的職業(yè)人群中，如程序員、文字編輯等，也可能出現(xiàn)在大家用眼比較頻繁的某些時期，如需要趕寫畢業(yè)論文的畢業(yè)季，當在高強度用眼后出現(xiàn)了眼睛酸脹、頭痛甚至是視力下降時，不要盲目購買所謂的“網(wǎng)紅眼藥水”，而是應(yīng)該通過閉眼、熱敷等方式放松眼睛，如短時間內(nèi)還不能有效緩解則應(yīng)盡早就醫(yī)。

　　當年齡超過40歲后，眼球的老化會進一步帶來老花眼的問題，解決老花眼最主流的方案還是在看近時佩戴老花眼鏡，需要提醒大家的是，及時矯正老花眼能夠減輕視疲勞等不適癥狀，老花眼鏡也需要至專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)經(jīng)過醫(yī)學驗光后再進行驗配。

　　三、老年人群

　　對于老年人來說，絕大多數(shù)白內(nèi)障的發(fā)生就像頭發(fā)變白一樣自然和無可避免，面對這種眼部疾病大家無需恐慌，因為這只是身體器官的一種自然老化，當出現(xiàn)視力下降、視物模糊、視物重影、屈光度數(shù)發(fā)生改變時可至醫(yī)院進行全面的眼部檢查，早期的白內(nèi)障可以隨訪觀察，通過配戴眼鏡進行矯正，但如果白內(nèi)障已經(jīng)發(fā)展到影響生活質(zhì)量時則應(yīng)該盡早進行白內(nèi)障手術(shù)。隨著現(xiàn)在手術(shù)技術(shù)的飛速發(fā)展，白內(nèi)障早已無需等待所謂的“成熟”階段，越早手術(shù)恢復(fù)得越快、手術(shù)并發(fā)癥越少、也能更早擁抱清晰明亮的世界。

　　除了因年齡增長導(dǎo)致器官退化而引起的眼部問題外，還有一些卻是實實在在因全身疾病控制不佳而帶來的眼部疾病，像老年人群高發(fā)的糖尿病、高血壓、高血脂等都可能引起一系列眼部并發(fā)癥的。糖尿病性視網(wǎng)膜病變會引起視力下降、黃斑水腫、玻璃體出血、視網(wǎng)膜脫離、繼發(fā)性青光眼等多種眼部疾病，如未進行及時的診治甚至會面臨失明的風險，因此對于尚未發(fā)生眼底病變的全身慢性病患者，醫(yī)生建議每年定期檢查眼底，而對于已經(jīng)發(fā)了眼底病變甚至是已經(jīng)經(jīng)歷過眼部手術(shù)的患者來說，則應(yīng)在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下按時復(fù)查。

　　四、高考學子

　　6月是愛眼月也是莘莘學子們高考結(jié)束的月份，很多準大學生會在這段時間由于各種原因選擇進行屈光矯正手術(shù)。屈光矯正手術(shù)雖好但并不一定適用于每個人，在手術(shù)前要完成一系列眼部檢查來評估眼部條件是否符合手術(shù)標準，做好圍手術(shù)期的自我管理才能讓手術(shù)的成功率進一步提高，如按照要求使用眼藥水、進行注視訓(xùn)練、術(shù)后定期復(fù)查用藥等。

　　很多患者會在意術(shù)后近視是否還會復(fù)發(fā)、如果復(fù)發(fā)懷疑是手術(shù)操作失誤，事實上，近視手術(shù)消除的是當下的屈光不正度數(shù)，但是目前研究顯示，成年人依然會由于用眼過度等不當行為導(dǎo)致近視的進一步發(fā)展，因此，如果術(shù)后幾年又出現(xiàn)了近視并不是手術(shù)失誤而是自身屈光狀態(tài)的改變，因此，醫(yī)生在此提醒大家，成年后依然要保護用眼，盡量減少長時間電子產(chǎn)品的使用，適當增長戶外運動的時間。

　　今年“66愛眼日”的主題強調(diào)了眼健康對全年齡段人群全生命周期的重要性，希望能夠通過對老中青三代人群進行眼健康教育來實現(xiàn)守護全民視力的美好愿景。

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編輯：陳靜