近日，申城持續(xù)高溫，最高溫度逼近40℃。日前，在地方天圓小區(qū)8號樓門口，市民徐老伯突然癱倒在臺階上，身上的黑色T恤浸透了汗水，情況十分緊急。

兩位護士為老人聯(lián)系家人

　　危急時刻，剛為8號樓26樓居民上門換好藥的長壽街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心總護士長于濤和護士劉錦香發(fā)現(xiàn)情況后，火速來到老人身邊。“老先生，你怎么樣了，能聽見我們說話嗎？”在確定老人意識尚清的情況下，想要抬他到陰涼處。在保安人員和兩人的共同努力下將老人移至樓道口的陰涼處。劉錦香立即拿出瓶裝水，讓老人小口喝下。

　　“老先生，您是住哪里的？我們幫你去找家里人�！庇跐儐柫吮０埠统鋈霕堑赖木用�，大家都不認識老人。看到老先生喝了水，臉色好轉(zhuǎn)不少，于濤趕緊詢問老人。

　　老人自述是來小區(qū)看望姐姐，一路頂著烈日，加之行動不太利索，就被曬暈了。老人口音較重，一時間無法說清姐姐準確住址，只依稀記得在15樓某室。劉錦香立即上樓敲開該戶房門，卻發(fā)現(xiàn)不是老人家屬。折回樓下，兩人又詢問老人其他家人的電話，輾轉(zhuǎn)聯(lián)系上了老人的其他家屬，最終找到了居住在小區(qū)內(nèi)老人的姐姐。

　　“你帶他上樓，空調(diào)不要開太低，先讓他適應(yīng)一下，多喝點水，把衣服先換一下，不然容易感冒。還要觀察后續(xù)情況，有不適的話要及時就醫(yī)�！庇跐蛣㈠\香把兩位老人送上電梯，一邊為他們按下樓層按鈕，一邊叮囑老人的姐姐。

　　持續(xù)高溫天里，老年群體要格外當心、注意防暑降溫。于濤提醒，持續(xù)高溫，有的老人可能因為年紀大了、體感不那么敏感，并不覺得熱。不過，烈日之下，體液蒸發(fā)加快，如果補充水分不及時，就容易出現(xiàn)中暑脫水、體內(nèi)散熱情況不佳、全身電解質(zhì)紊亂等情況。她建議，高溫天里，老人外出要避開上午10點到下午2點這段日頭最盛時段，外出時應(yīng)做好防曬，日常多飲水、營養(yǎng)均衡、作息規(guī)律。

　　不過，不出門就不會中暑嗎？于濤還提醒，老年人要提防“隱性中暑”。高溫天氣對體弱老年人的影響最為明顯，老人在室內(nèi)因為悶熱、喝水少等原因，可能會出現(xiàn)尿量少、脫水等現(xiàn)象，這就是“隱性中暑”。

　　如何提防“隱性中暑”？于濤建議，高溫天里，即使老年人日常不覺得熱，也應(yīng)監(jiān)測室內(nèi)溫度和濕度，適度通風和使用空調(diào)等制冷設(shè)備。夏季居室適宜溫度在21℃～32℃之間，以24℃～26℃最為理想，同時適當進行室內(nèi)通風換氣。需要注意的是，當室內(nèi)溫度超過32℃，電風扇已經(jīng)不能起到降溫的作用了，這時應(yīng)當開啟空調(diào)。(來源：上海普陀)

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編輯：達利敏